Hochschule für nachhaltige Entwicklung Eberswalde
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Hustenmittel

Besonders in der kalten Jahreszeit leiden viele Menschen unter Infektionen der oberen Luftwege. Die Verwendung pfalnzlicher Mittel bei diesen Erkrankungen hat sich seit Generationen bewÀhrt, ihre Wirksamkeit wurde auch wissenschaftlich bestÀtigt.

Bei trockenem Reizhusten sind die oberen Luftwege und der hintere Rachenraum entzĂŒndet und die natĂŒrliche Schleimbildung zum Schutz der SchleimhĂ€ute ist gehemmt, deshalb löst bereits der kleinste Reiz einen Hustenanfall aus. Lindernd wirken hier pflanzliche Schleimstoffe, wie z.B. in in MalvenblĂ€ttern und -blĂŒten, im Spitzwegerichkraut, der Eibischwurzel, oder HuflattichblĂ€ttern. Sie bilden eine schĂŒtzende Schicht ĂŒber die entzĂŒndeten SchleimhĂ€ute und wirken so reizmildernd. ZusĂ€tzlich wirken z.B. beim Spitzwegerich bestimmte Inhaltsstoffe antibakteriell und entzĂŒndungshemmend.

Eine andere Form des Hustens ist der festsitzende Husten mit zĂ€hem Schleim (Bronchitis). Die Infektion wird zunĂ€chst durch Viren ausgelöst. Das Bronchialsystem wird geschwĂ€cht, in den Bronchien bildet sich ein zĂ€her Schleim, in dem sich dann Bakterien ansiedeln und vermehren. Der zĂ€he Schleim ist schwer abzuhusten, da helfen dann schleimlösende Inhaltstoffe: Ă€therische Öle (z.B. in Fenchel, Thymian, Anis) und Saponine (z.B. in der Wald-SchlĂŒsselblume). Der Schleim wird flĂŒssiger, die FlimmerhĂ€rchen auf den InnenwĂ€nden der Bronchien bewegen sich verstĂ€rkt und befördern den Schleim nach außen. Gleichzeitig wirken diese Stoffe antibakteriell. Manche Pflanzen wirken auch krampflösend (z.B. Thymian)


Gemeiner Andorn Marrubium vulgare

Wilde Malve Malva sylvestris

Kleine KĂ€sepappel, Weg-Malve Malva neglecta

Echter Eibisch Althaea officinalis

Echter Ehrenpreis Veronica officinalis

SchmalblÀttriger Sonnenhut Echinacea angustifolia

Roter Sonnenhut Echinacea purpurea

GroßblĂŒtige Königskerze Verbascum densiflorum

Wald-SchlĂŒsselblume Primula elatior

Weiße Taubnessel Lamium album

Gundermann Glecoma hederacea

Meerrettich  Armoriacia rusticana

Echter Alant Inula helenium

Echte Kamille Matricaria recutita

Anis Pimpinella anisum

Fenchel Foeniculum vulgare

Eukalyptus Eucalyptus camaldulensis

Ballonblume Platycodon grandiflorus

Bauern-Stockrose Alcea rosea

Wildes StiefmĂŒtterchen Viola tricolor

Echtes Lungenkraut Pulmonaria officinalis

Echter Thymian Thymus vulgaris

Duft-Veilchen Viola odorata

Huflattich Tussilago farfara

Spitz-Wegerich Plantago lanceolata

Deutsche Schwertlilie Iris germanica